Belakangan terakhir Indonesia sudah melakukan masa transisi menuju Tatanan Baru atau New Normal. Beberapa aturan mulai dilonggarkan dengan protokol kesehatan yang ketat, tujuannya untuk mulai membangkitkan ekonomi yang telah terpuruk selama hampir 4 bulan melawan pandemi. Bagi Anda ada cara mudah untuk melindungi diri saat keluar rumah, agar tidak panik dan takut dalam menjalankan aktivitas.
(Picture by: articles.jobhealth.com)
Respon masyarakat pun beragam menyambut masa transisi ini, tentu pro dan kontra akan terjadi. Ribut bukanlah solusi yang baik, sekarang saling mendukung dan bersatu pilihan bijak untuk melawan covid 19. Tetap jaga kesehatan dan patuhi aturan yang berlaku, mari kita simak tips agar aman saat keluar rumah berikut ini.
1. Patuhi Protokol Covid 19
Pemerintah melalui Gugus tugas covid 19 setiap hari selalu mengingatkan masyarakat Indonesia agar selalu mengenakan masker, menjaga jarak dan mencuci tangan. Kebijakan ini dibuat bukan tanpa alasan, virus covid 19 menyebar melalui percikan ludah, bersentuhan dan menyentuh beberapa benda yang sudah terkontaminasi covid 19. Untuk itulah aturan tersebut dibuat.
Tidak heran tim gugus tugas selalu memberikan himbauan tersebut secara seksama dan masif, tetapi masih saja beberapa orang mulai acuh dan tidak memperdulikan lagi tentang protokol covid 19 tersebut. Untuk Anda yang sudah beraktifitas, jangan abaikan hal ini. Kunci dalam menghentikan penyebaran dapat dimulai dengan diri sendiri dengan menerapkan pola hidup sehat dan disiplin.
2. Membawa Bekal dan Alat Makan Sendiri
Menuju tatanan baru memberikan banyak perubahan dalam hidup, terasa sulit bukan mengubah perilaku seperti biasanya. Menjaga pola makan yang sehat dan seimbang salah satu cara untuk melindungi diri dan meningkatkan daya imun tubuh, beberapa orang telah menerapkannya dengan membawa bekal sendiri dan tidak sembarangan.
Untuk Anda yang sudah harus keluar rumah, langkah ini bisa Anda terapkan. Menjaga kebersihan dan meningkatkan kewaspadaan itu langkah terbaik dalam memperlambat penyebaran virus. Membawa bekal dan alat makan sendiri cara mudah untuk melindungi diri saat keluar rumah.
3. Sediakan Alat Kebersihan Sendiri
Pandemi memberikan pembelajaran dalam hidup agar selalu mengutamakan kebersihan dan menjaga kesehatan tubuh. Perubahan pola ini memberikan efek kejut dalam masyarakat, sehingga perlu waktu untuk menerapkannya. Terkesan agak ribet dan berlawanan, tetapi demi kesehatan bersama langkah ini adalah cara agar tidak terinfeksi dari covid 19.
Beberapa alat kebersihan yang mudah dibawa kemana-mana sudah banyak beredar di pasaran, Anda tinggal mempersiapkan beberapa hal seperti sabun cair, hand sanitizer, tisu basah dan kering, lalu mempersiapkan masker cadangan. Tindakan ini sebagai bentuk pencegahan dan dukungan untuk tim medis agar tetap fokus mengobati pasien yang sedang dirawat dan tidak menambah jumlah korban terinfeksi.
Aturan diatas diperuntukkan untuk melindungi diri saat keluar rumah agar tetap aman. Patuhi aturan tersebut dengan seksama, maka selain membantu pemerintah itu salah satu langkah agar diri Anda terhindar dari paparan virus.
Tatanan baru itu menuntut untuk beradaptasi dalam perubahan, selaku manusia Anda harus siap menerima perubahan tersebut. Tetap jaga kesehatan dan patuhi aturan yang berlaku.